Gelassen wie eine Schildkröte, stark wie ein Löwe
Mit viel Spaß, Bewegungsspielen aber auch ruhigen Übungen lernen wir gemeinsam die Yogahaltungen kennen. So lernst du wie dich Yoga ruhig und gelassen wie eine Schildkröte oder stark wie ein Löwe macht.
Richtig gemütlich wird es, wenn du dich wohlig eingekuschelt hinlegst und einer Phantasiegeschichte lauscht oder dich von Klängen massieren lässt.
Wann? mittwochs, 14:15 Uhr – 15.45 Uhr
Wo? Spiegelsaal
Wer? Frau Gebhard, Pädagogin